Une méga sortie qui méritait bien un méga casse croute pour se refaire.

Bonne fin de journée Steph.

Christian

bonjour Steph , ah oui tu bas des records ! quel grand sportif tu es !!! , merci pour les photos de ces paysages ! et aussi ces fleurs  waouh 

oui parfois ça doit être chaud  les chemin plein d'eau !!!  et +++   et après le bon casse croute  hi hi   ! bravo  belle semaine a +

ha oui, sacré distance, bravo!!! trop beaux les paysages, et ton "ravitaillement" bien appétissant. bisous Steph. cathy

Olala tout ces km, tu m'étonnes que tu avais la dalle. Bin moi je prend que le cas croûte lol.

Bonne soirée

Bonsoir Stéphane,

Je te duis volontiers, sans difficultés d'ailleurs... Tu devrait t'inscrire à des courses. On rentre de Samoëns, mon petit fils vient de faire un circuit de 77kms avec 2000m de dénivelé, mais il en a bavé. Pas trop mal placé compte tenu qu'il a quelques pro qui partent d'ailleurs dans les premiers. Bonne soirée. Bonne semaine. Huguette

Bon moi j'applaudis quand tu passes devant moi et après je me fais une salade composée, non mais je vais pas en plus de ne pas avoir fait le parcours, manger des frites, je suis un être raisonnable :):) Bravo à toi pour ton entrainement sportif, tu es formidable même mon fils qui faisait beaucoup de VTT n'a jamais atteint ce stade...Et en plus tu prends des photos !! bises et bonne journée

Ah! ah! ah! c'est sûr qu'avec ce que tu t'es mis dans le coffre, après tes kilomètres, tu as dû reprendre les kilos que tu avais laissés sur les chemins, bucoliques à souhait et j'adore ça. Belle semaine, mon cher Steph et fais gaffe aux ornières boueuses, ça glisse

 bonjour me revoiçi après 10 jours passés en famille..enfants, petits enfants , amis nous avons été très sollicités mais ce n'était que du bonheur je t'embrasse ton amie YVETTE

Bravo champion, quel courage !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Après une telle balade, pas étonnant que tu aies fait un bon repas, calories aussi vite ingérées, aussi vite éliminées, tu as bien raison, si tu veux tenir la route.

Merci pour tes belles photos, j'ai vu un champ de blé, je suppose, peut-être de l'orge, ça me rappelle mon Gers natal.

Bonne fin de journée, amitiés de Corse, à bientôt Steph !

Merci pour le partage de cette belle et agréable balade, Nous étions avec toi par la pensée, et ce bon repas pour finir, c est sympa et bien garnis Bon mercredi Bonne journée Amicalement Bérénice

Hello Steph

Jolie balade, les chemins sont un peu boueux mais ce n'est pas ce qui va te ralentir je pense.

Très belle balade de pleine nature !

Les vacances se passent bien. Le temps est beau en Ardèche.

Bien amicalement

@lain

Coucou Steph, BRAVO grand BRAVO pour ces bons résultats ! Que de kilomètres parcourus ! J'en reste baba.
Bises

Bonjour et Bravo !

Je comprends le repas pour récupérer, moi qui le tient à l'ombre en limitant mon activité.

Toujours 36° à l'ombre et rien dne bouge ... à par les pyrales du buis qui bouffent tout et font mourir bien des haies.

Gilbert et Bernadette

Bonsoir Steph

Génial cette balade. J'ai regardé défiler le parcours sur la carte, c'est super ! Tu as du courage car les chemins ne sont pas tous trop beaux, tu as dû en baver avec l'eau des chemins !

Les vacances en Ardèche sont terminées et nous sommes rentrés hier soir. Ca faisait la deuxième fois que nous y allions et nous n'avons pas été déçus !

J'espère que tu es en forme, grand coureur devant l'Éternel !

Passe une bonne soirée

Amitiés

@lain

COUCOU Bravo pour cet exploit...bonne soirée YVETTE